dilluns, 15 d’octubre del 2012

Suma y sigue... Quico & Nuria (BIGS)

Son nuestros amigos, siempre admirados, garndes aventureros de las dos ruedas en busca de los BIGS mas insospechados, ahí los teneis en el Puy de Dôme, una subida que se abría muy pocas veces al año y que está prohibida para los ciclistas pero ellos la han subido este pasado puente.
Su osadía ha tenido hace poco una gran recompensa, subir el Pic du Midi du Bigorre 2877metros (200 mas que el Galibier y en los pirineos!!!) ¿que qué es eso? ¿eso lo suben en el Tour? Pues por ahora no, es la pista que surge desde el Coll del Tourmalet hasta la estación meteorlógica a casi 3000 metros...

Y si de 3miles quereis hablar... el Mulhacén y el Veleta este verano...

 ¿QUIEN PUEDE DAR MAS? 
ALUCINA CON SU BLOG, QUÉ PEQUEÑITOS NOS HACEN SENTIR....

dijous, 11 d’octubre del 2012

CENA de la COTESUA

Abiertas las inscripciones para la cena de la colla que se celebrará el 27/10/2012 en el restaurante EL GROC. 
El precio del menú es de 27,50€ (café y chupito incluido) 5 entrantes a compartir por cada 4 personas y un segundo plato a elegir entre:
• Paella de clamares
• Fideua
• Bacalao
• Pierna de pato con salsa de naranja
• Raviolis rellenos de “calçots” con salsa de setas
• Canelones de pato con foie y salsa de boletus.
• Meloso de ternera con espuma de patata y salsa al Porto
Necesito que me comuniquéis vuestra asistencia y la de acompañantes lo antes posible además del segundo plato que elijáis.
Victor Iturat. tlf de contacto: 618 01 52 04. Mail: victorsk8_3hotmail.com

dimecres, 3 d’octubre del 2012

La primera de octubre ATENCIÓN, a las 8,30!!!

Dia 6, a las 8,30!!!!!
Vilanova-Sant Pere de Ribes-(Las Colinas)-Avinyonet del Penedès-Cassots-Sant Sadurní d’Anoia- Sant Pere de Riudebitlles (Km.46)- (Circuit Olímpic)-Bonavista- Sant Sadurní d’Anoia-Cassots-N340-Vilafranca del Penedès-N340-Les Masuques-Castellet-Vilanova. (107Km D+1320m)

*Reagrupaments: N-340 (després de las Colinas)– Sant Sadurní d’Anoia – (esmorçar) – creuament crtra Vilafranca a S.S.Anoia – Els Cassots (a dalt del port) – Torrelletes.
Aquí el mapa<<<
 POR OTRO LADO...
Sopar de la Colla: El sopar serà el dia 27 d’Octubre. En breu un direm on, menú, preu i hora.
Per a mes informació podeu mirar el Facebook de la Colla, o preguntar a Victor Iturat ja que jo Joan Font, estaré fora de vacances fins el dia 16.
Salut i Kms!!!!

dimecres, 26 de setembre del 2012

Última del mes

>>> Dia 29: Vilanova- Canyelles –Vilafranca del Penedès -Vilobí del Penedès-Guardiola de Font Rubí-Font Rubí-Torrelles de Foix- Pontons Atención avanç del poble Gir Esquerra (camí rural) – El Pla de Manlleu (km.60) – Sant Jaume dels Domenys- Sant Marçal- Les Masuques-Torrelletes-Castellet -Vilanova. (100km D+1270m).

*Reagrupaments: Vilafranca– Font Rubí (a dalt del port) – Pontons (gir esquerra) – (esmorçar) – Sant Jaume del Domenys – Torrelletes.

Algunas fotos del pasado sábado gentileza JUANJO BURGALÉS

divendres, 21 de setembre del 2012

Sábado 22 septiembre

Si no vas a la TONDO esta es tu mejor opcción:
A las 8 en la COTE: Vilanova-Calafell-Vendrell-Creixell-La Riera de Gaià-Catllar Atención: gir dreta embassament de Gaià (camí rural) -Massos de Vespella-Vespella de Gaià-Salomó (esmorçar km.53)
Masllorenç-(Santa Cristina)-La Bisbal del Penedès-Banyeres del Penedès-Castellet-Vilanova.(95,2km D+790m)
*Reagrupaments: Vendrell– Catllar – La Vespella de Gaià (poble) - (esmorçar) – Santa Cristina (a dalt del port) – L’Arboç.
 La semana pasada estuvo muy bien...
Ida muy regular...
... con vuelta exigente y
 ... con algún tramo inédito...

dimecres, 12 de setembre del 2012

Septiembre a TOPE!!!

 Ha comenzado septiembre y la COTE parace que renazca pero es que algunos no han parado ni en agosto dándole continuidad al ritmo, las salidas y la leyenda de la COTE.
 La señora que nos pidió cambiarnos de acera a principio de año porque no podía dormir... ahora nos pide que quedemos en otro lugar (es broma) porque cada día hay mas gente.
 Nuevas incorporaciones con triatletas...
 Da gusto ver la colla.
 Recorridos atractivos
 El Peter de vacaciones...
 Tenemos un entorno fantástico para la práctica deñ ciclismo.
 La Cote está abierta a tod el mundo... está claro.
 Pleno en la Diada también...
 Ayudando al compañero pinchado....
 Nuevos recorridos o alternativas by Joan Font...
 Buenos reagrupamientos.
 Legendarios del atletismo y del pedal...
 El sector pro Real Madrid a tope...
 Campeones de la Cronoescalada del Arboç
 Todos en torno a una buena clarita
 Por unos o por otros el nivel de la colla siempre está a tope.

 Reunión de grupetas afines...
 Los chavales dándole nivel a la colla...
 Un ambiente espectacular
Escuchando las anécdotas de los abuelos cebolletas... y lo que se aprende de estos Moztruos!!!
FOTOS: JUANJO BURGALÉS

dijous, 30 d’agost del 2012

Pleno de la COTE en la Cronoescalada del Arboç

Joaqim Alibau, la Bestia Parda, el Escapado de Notredamme, Il Campione del Mondo... 1º de la categoría C. Botella vino, secallona y butifrra de campaña.
Andrés Candelas, el Moztruo de Sant Llorenç del Penedés, El Tira-tira que a mí me da risa, el Bruto del Montagut (por lo duro con el 13!!!) 1º Categoría A. Mismo botín!!
 Álex Montañés Persona, el Indomable Lugarteniente, la Perla Que Viene, el Señor Pinchazos. 2º Categoría B. Los segundos no tenían botella pero secallona y butifarra de campaña a la saca.
Jorge Sánchez, la Bestia del Montmell, el Eslavón Perdido, el Gemelos Machacante que como Julio César dijera: veni, vidi, vinci (vino, del verbo venir, vió y venció) Calentó en las Ventosas y vino para destrozar el crono. 1º Absoluto, otra mas a su extenso palmarés...
Toni Garcia Flores, el Señor de la Cerveza, la Bestia del Turó de l´Home... este si que vino directo de la playa y reconoció un recorrido mas que exigente. 4º Categoría C, apunta maneras.
Manolo Mago Tusinu, de los Tusinus de toda la vida ahora también en la COTE de los motivaos (COTE II) con un mailot improvisao y la bici del abuelo, 2º Categoría C. Secallona y butifarra de campaña.
Todo esto gracias a la generosidad de la Penya Ciclista Arboç y las estupendas fotos de Ángel Santos.
Algunos otros de la colla, viendo la exquista participación optaron por no correr... no me extraña, el embutido estaba muy caro en esta ocasión.Otra vez será chicos...

Salidas de SEPTIEMBRE


Setembre–2012 (8:00h)

Dia 1: Vilanova-Castellet-Clariana-La Gornal-L’Arboç-Lleger- Sant Jaume dels Domenys-El Pla de Manlleu (Km.41)-Atenciógir dreta camí rural- Torrelles de Foix-Sant Martí Sarroca-La Rovira Roja-Guardiola de Font RubiAtenciódins el poble camí rural –La Granada-Sant Cugat Sesgarrigues-Sant Pere Molanta-Canyelles-Sant Pere de Ribes-Vilanova.(99,5Km  D+1110m)
*Reagrupaments: Clariana – Ventoses – (esmorçar) –Torrelles de Foix–Guardiola de Font Rubi – Sant Pere R.

Dia 8:Vilanova-Castellet-L’Arboç-Llorenç del Penedès-La Bisbal del Penedès-Rodonyà-VilaRodona(Km.43)- Can Ferrer-13%-Juncosa de Montmell-La Bisbal del Penedès-Vendrell-N.340-La Gornal-Clariana-Castellet-Vilanova.(105km D+1280m)
*Reagrupaments: L’Arboç – Santa Cristina – (esmorçar) – Can Ferrer (a dalt del port) – La Bisbal del Penedès - Castellet.

Dia 15: Vilanova-Sant Pere de Ribes-(Las Colinas)-Avinyonet del Penedès-Els Cassots-Sant Sadurní d’Anoia-Sant Pere de Riudebitlles (Km.49)- Sant Quintí de MedionaAtencióngirizqdespués del repecho(camí rural)-Sant Joan de Mediona-Les Cases Noves de Can Pardo-Sant Martí Sarroca-Vilafranca del P    enedès-Canyelles-Vilanova. (106km D+1320m)
*Reagrupaments: N-340 después de las Colinas – Els Cassots (a dalt del port) – (esmorçar) – Sant Joan de Mediona –Vilafranca del Penedès.

Dia 22:Vilanova-Calafell-Vendrell-Creixell-La Riera de Gaià-Catllar Atencióngir dretaembassament de Gaià(camí rural)-Massos de Vespella-Vespella de Gaià-Salomó (km.53) –Masllorenç-(Santa Cristina)-La Bisbal del Penedès-Banyeres del Penedès-Castellet-Vilanova.(95,2km D+790m)
*Reagrupaments: Vendrell– Catllar – La Vespella de Gaià (poble) - (esmorçar) – Santa Cristina (a dalt del port) – L’Arboç.

Dia 29: Vilanova-Canyelles–Vilafranca del Penedès-Vilobí del Penedès-Guardiola de Font Rubí-Font Rubí-Torrelles de Foix- Pontons Atenciónavanç del poble Gir Esquerra (camí rural) –El Pla de Manlleu (km.60)– Sant Jaume dels Domenys- Sant Marçal-Les Masuques-Torrelletes-Castellet -Vilanova. (100km D+1270m)
*Reagrupaments: Vilafranca– Font Rubí (a dalt del port) – Pontons (gir esquerra) – (esmorçar) – Sant Jaume del Domenys – Torrelletes.

dilluns, 27 d’agost del 2012

CRONOESCALADA del ARBOÇ 2012

Ya la tenemos aquí, mañana martes a partir de las 4 de la tarde para los que la querais correr e inscribiros, para a partir de las 4,30 vivir todo el desarrrollo de este especial evento del calendario del Mundo-Mundial.
 Para los que no la querais correr pero si vivir el ambientillo y recrear una carrera profesional, quizás un diablo animando en la cuneta...
 ... algunos modelitos ninjas ó ...
... recrear la marea naranja ahí con camisetas naranjas, una txapela, unos zuritos, bocinas, pitos... sería fantástico recrear ambiente de público porque tendremos a un fotógrafo de lujo, Ángel Santos que seguro hará un excelente trabajo fotográfico y demos color y calor a esta prueba tan espectacular del calendario Internacional, mira, la Quebrantahuesos empezó así y mira ahora... Llamada a los Cotesuos/cotesuas y aficionados de la zona. !!! 
!!!Ya tenemos aquí la Cronoescalada a la Badalota 2012!!!

dimecres, 1 d’agost del 2012

Un PRE Cotesuo al CAR de Sant Cugat...

 Aquí nadie se escapa a Radio Macuto, uno de los hijos- Marc- de Manolo Espejo, que hace gimnasia con tan solo 9 años ha sido seleccionado por la Federació Catalana para el seguimiento de entrenos en el CAR -Centro de Alto Rendimiento- de Sant Cugat.

4ª entrega de A Cuchillo "Especial VERANO"

Nueva entrega, y van 4 de esta singular publicación de Ángel Santos sobre usos y modos de las diversas tribus ciclistas y mucho mas... ¿A qué esperas a contratar tu publicidad en esta super revista? Cualquier tipo de aportación será bienvenida en función de la cuantía y superficie correspondiente.

dimarts, 31 de juliol del 2012

COTE NEWSS!!!!

 
.Este sábado por la tarde (ojo que en el cartel dice a las 5 y en la Federaçao a los 5:30) en Masllorenç 
1è MEMORIAL JOSEP Mª PUIG CAMPIONAT CATALUNYA SENIORS i MASTER 30
Organitzador: EL MONTMELL, CLUB CICLISTA