Test Ventosas

Me lo comentó el otro día Víctor Iturat (padre) se ve que el otro día el Joan Font y el Víctor subiendo las Ventosas hicieron un nuevo record. Desde el puente hasta arriba, unos 7kms en 15,50!!! A 26kms/H de media!!! Habíamos oído peña que bajaba de los 20 minutos, bastantes, yo incluso con mi sobrepeso hice 21,30 mas o menos, que hay días q lo subo en 28 y mas... pues ya lo sabeís, si quereis hacer un ranking o una cronoescalada un día, ahí está la marca a batir.

!!!Por cierto, al Víctor lo ha llamado el seleccionador nacional sub-23!!!

Maillots curiosos

El otro día entré (er Tusinu) en una página que puedes hacer diseños con plantillas y tal y hice esto...

No es una propusta ni nada, la gracia de esta grupeta, entre otras es que cada cual puede ir como le de la gana pero creí que deberíais ver el resultado como simple curiosidad.

Si las cosas van bien, ¿para qué cambiarlas?

Descansar las patas... !!!HASTA EL SÁBADO!!!

Sábado sin apenas blogeros

DIA 8: SITGES, GAVÀ, BEGUES,

AVINYONET, VILAFRANCA, ST JAUME, L`ARBOÇ, PANTÀ

Crónica Ágel Santos

La mayoría de los Blogeros estabán con las patas en alto descansando para Remences!!!

Couto pasando Bracons y pensando en la Marmotte!!! Todo a su tiempo.

Álex Zullo 33 minutos menos!!! la criatura!!!

Pere Rovira en su línea, 14º ABSOLUTO!!!!

La pareja Antonio y Andrés, foto de archivo, que estos desde principio de año, han cambiado lo suyo.

Sisco Espejo siempre en linea ascendente.

Toni Úceda en su primera marcha...

Soy Miguel de Juan, el de las perneras psicodélicas de la U.C.V.. Te ayudaré en lo de las clasificaciones de la Remences 2010. He hecho 5 h 44 minutos, el 18 de mi categoría y el 142 de la general, y porque en el último puerto me descolgué por rampas en los cuádriceps del grupetto que hizo 5h 24 minutos. En fin, para la próxima tomare power bar por un tubo.

Y este sábado ETAPÓN en la Llacuna y la Torreta!!!

Muchos Cotesuos en la Clásica de Andorra

Espero no dejarme a ninguno.

+ FOTOS

Muy negro sobre Montblanc

DIA 24: EL VENDRELL, SANTA CRISTINA, VALLS, COLL DE L’ILLA, MONTBLANC,
PICA MOIXONS, PLÀ DE SANTA MARÍA (estaba muy negro por Montblanc)
SANTES CREUS, VILARODONA, SANTA CRISTINA, LA BISBAL, L’ARBOÇ.

Unos 20 en la salida con llegada, en principio a Montblanc.

Este fué el único momento de relajo, la salida, después de lo cual se fué a ritmo sin parones.

Mi pequeña crónica...

129kms a mas de 30 de media con 1000 y algo metros de desnivel. Bonne route...

Este mes nuestra Grupeta sale nombrada en la Revista Pedalier...

Por gentileza de nuestro periodista, amigo y GRAN CICLOTURISTA con entre otras, 4 Marmottes a sus espaldas, la 5ª este año... Manuel Pizarro, que firma como Manuel P. Sarria, en el Pedalier de este mes podemos leer un bonito artículo sobre las féminas de la Grupeta.

Nuria Escuer

Débora Gálvez

Katja...

Habrían mas seguramente entre nenazas y similares...

... pero Manuel este mes se ha centrado en las tres primeras, de momento!!!

Subida de la Torreta

Creo que la acera de la cotesua se nos esta quedando pequeña, esta mañana en la salida eramos 37 ciclistas nada mas y nada menos. He estado hablando con unos de Vinaros que me ha dicho que salio un dia con nosotros y que le encanto el ambiente que habia. Viva la grupeta vilanovina de la cotesua!!!

Hoy como no habia competion en ninguna categoria no ha faltado nadie a la salida de hoy en la que se subia la Torreta. Hoy hemos disfrutado de la compañia del desaparecido (por temas de curro) Sergi Florenciano con su hermano Nachete. No se como habra llegado, espero que bien, ya que desde noviembre que no tocaba la bici.

En definitiva, una mañana de lujo con gente nueva y agradable que espero que repitan la semana que viene en la salida de Mont-Blanc.

Aqui os dejo un video del coll de Calafell:

Aqui hay mas fotos del dia:

http://lacostaride.wordpress.com/

DIA 17: EL VENDRELL, SANTA CRISTINA, VILA-RODONA
LA TORRETA, CAMÍ RURAL PONTONS, FONT-RUBÍ, GUARDIOLA, VILAFRANCA, CANYELLES, RIBES, VILANOVA.

Blog del Couto

Blog del Àlex Zullo

Blog de Manuel Pizarro

Blogs, crónicas, fotos, vídeos...alguien da mas???

Salida 10 de abril

DIA 10: CANYELLES, VILAFRANCA, SANT SADURNÍ,

SANT PERE DE RIUDEBITLLES, SANT JOAN DE MEDIONA, LA LLACUNA, VILAFRANCA , CANYELLES, VILANOVA.

El bloggero mas dicharachero, Álex Zullo nos muestra un bonito vídeo desde su elegante blog.

Sábado semana santa

Ángel Seléniko nos cuenta la salida del sábado en su blog.

DIA 3: PANTÀ, L’ARBOÇ, SANTA CRISTINA, VILA-RODONA, EL PONT D’ARMENTERA,

 EL PLA SANTA MARIA, VILA-RODONA, VILARDIDA, SANTA CRISTINA, EL VENDRELL, VILANOVA.